Zawody, pokazy, treningi, warsztaty i konsultacje – w ramach Dnia Otwartego Athletic Apollo zaplanowano mnóstwo wydarzeń.
Warto w najbliższą sobotę, 8 grudnia, wybrać się do wejherowskiej siłowni Apollo. W ramach Dnia Otwartego na gości przez cały dzień czekać będzie mnóstwo okazji. Dla początkujących to doskonała okazja, by zacząć regularne ćwiczenia i aby dowiedzieć się, jak dbać o swoją kondycję i sylwetkę. A dla tych bardziej doświadczonych to szansa na porozmawianie z profesjonalistami i skorzystania z porad, pokazów i warsztatów.
Dzień otwarty zaplanowany jest w godzinach od 8.00 rano do 19.00. Poniżej publikujemy dokładny program. Natomiast zawody Cross Games, Bench Press (wyciskanie sztangi) i wioślarz (ROW 500m) potrwają od godz. 14.00 do 18.00.
Siłownia Apollo mieści się w Wejherowie przy ul. Wałowej 25.
Program Dnia Otwartego:
godz. 8.00 – Trening Crossfit Kettlebells – Iwona Szlas
godz. 9.00 – Trening Przygotowania Motorycznego – Krystian Patok
godz. 10.00 – Ciężary Olimpijskie – Marcin Gabryś, Łukasz Brzeziński
godz. 11.00 – Jak zostać Strongmanem? - Mateusz Ostaszewski, Krzysztof Kacnerski
godz. 11.00 – Trening Trójboju Siłowego – Jakub Lemański, Łukasz Brzeziński
godz. 12.00 – Trening Funkcjonalny dla Biegaczy – Marcin Chabowski
godz. 13.00 – Konkultacje: kulturystyka i fitness - Beata Górska
godz. 17.30 – Warsztaty Street Workout – Łukasz Milka
Zainteresowany21:36, 08.12.2018
1 0
A koks będzie ponoć Mr. Szreder ma go tyle co ciężarów na silce 21:36, 08.12.2018