Mieszkańcy Rumi w wieku 60+ wracają na sale treningowe, by ćwiczyć pod okiem profesjonalnych instruktorów, przechodzić kontrolne pomiary składu ciała oraz zasięgać porad dietetyka. Wszystko w ramach kolejnej edycji programu „Aktywny senior”.
„Aktywny senior” realizowany jest od 2018 roku z inicjatywy burmistrza Michała Pasiecznego we współpracy z przedstawicielami Rumskiej Rady Seniorów oraz siłownią CityGYM. Przedsięwzięcie skierowane jest do mieszkańców miasta w wieku 60+. Dzięki wsparciu sponsora, którym jest Euro Styl, każdy senior może nie tylko odbyć osiem treningów miesięcznie pod okiem instruktora, ale również korzystać z całej oferty klubu. Więcej szczegółowych informacji dotyczących zapisów można uzyskać pod numerem telefonu: 882 607 733.
Z obserwacji instruktorów i koordynatorów projektu wynika, że u 99 proc. ćwiczących seniorów zauważalna jest poprawa kondycji fizycznej oraz spadek tkanki tłuszczowej – dotychczasowy rekordzista zgubił 7,5 kg.
0
0
0
0
0
0
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz