Światowy Dzień Walki z Rakiem

Dzisiejsze święto obchodzimy już po raz 21. Dzień 4 luty jako ten wyjątkowy został ustanowiony w roku 2000 na Światowym Szczycie Waki z Rakiem w Paryżu, gdzie opracowano specjalną „Kartę Paryską”. Kraje, które podpisały owy dokument zobowiązały się do tworzenia specjalnych programów zapobiegającym chorobom nowotworowym.

Dzisiejszy dzień to dobra okazja by wyrazić swoje wsparcie oraz solidarność z pacjentami onkologicznymi, którzy codziennie walczą o powrót do zdrowia. Możemy także zwiększyć własną świadomość, zgłębiając informację dotyczące diagnostyki i leczenia. Wczesne wykrycie raka to klucz do wygrania z chorobą. W Polsce ponad 400 osób dziennie dowiaduje się, że choruje na nowotwór. W ciągu roku przybywa około 165 tysięcy nowych chorych i notuje się około 100 tysięcy zgonów z tego powodu. Specjaliści podkreślają, że niestety liczby te w Polsce systematycznie rosną.

Dzięki wieloletnim badaniom naukowców dziś wiemy, że nawet połowę zachorowań wśród Europejczyków można by uniknąć, gdyby wszyscy stosowali się do 12 SPOSOBÓW NA ZDROWIE – EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM:

1. Nie pal papierosów ani wszelkich innych wyrobów tytoniowych. To wciąż główne źródło zachorowań na raka w Polsce.

2. Stwórz w domu środowisko wolne od dymu tytoniowego.

3. Bądź aktywny fizycznie, uprawiaj sporty.

4. Utrzymuj prawidłową masę ciała.

5. Odpowiednio zdrowo się odżywiaj.

6. Ogranicz spożywanie alkoholu.

7. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne.

8. Chroń się przed działaniem substancji rakotwórczych w miejscu pracy.

9. Dowiedz się, czy w domu jesteś narażony na naturalne promieniowanie spowodowane wysokim stężeniem radonu.

10. Kobiety powinny pamiętać o tym, że: karmienie piersią zmniejsza u matki ryzyko zachorowania na nowotwory. Jeśli możesz, karm swoje dziecko piersią, hormonalna terapia zastępcza zwiększa ryzyko rozwoju niektórych nowotworów. Ogranicz jej stosowanie.

11. Zadbaj o to, aby twoje dzieci poddano szczepieniom ochronnym przeciwko: wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (dotyczy noworodków), wirusowi brodawczaka ludzkiego – HPV (dotyczy dziewcząt)

12. Bierz udział w zorganizowanych programach badań przesiewowych w celu wczesnego wykrywania.

Wybuch pandemii mocno utrudnił leczenie pacjentów onkologicznych. Przed lekarzami i chorymi zostały postawione nowe wyzwania. Przez koronawirusa nie odbędzie się tradycyjny Dzień Drzwi Otwartych w krajowych ośrodkach onkologicznych. Jednak przystosowanie się w ostatnim czasie do wszelkich platform internetowych stworzyło możliwości utworzenia szeregu bezpłatnych wydarzeń i spotkań on-line, poświęconych tematyce walki z rakiem.

Oto niektóre z nich:

- ProfiRAKtyka, czyli zdrowie w Twoich rękach! Fundacja Znajdź Pomoc i VivaZdrowie zapraszają na dzisiejsze wydarzenie online, na którym zostaną poruszone takie zagadnienia jak: Czynniki wpływające na rozwój nowotworów. Zasady żywienia wspierające profilaktykę chorób cywilizacyjnych. Sposoby radzenia sobie ze stresem i troska o zdrowie psychiczne. Badania profilaktyczne - rodzaje i metody badań. Medycyna integratywna w profilaktyce nowotworowej. Badania genetyczne w profilaktyce chorób nowotworowych. Wydarzenie online dziś w godzinach 10-18, udział bezpłatny. https://app.evenea.pl/event/profiraktyka/

- Jak wzmacniać swoją odporność psychiczną. Dziś o godzinie 18 odbędzie się bezpłatny webinar dla chorych i ich bliskich na temat odporności psychicznej, organizowany przez PARS Polskie Amazonki Ruch Społeczny. Udział bezpłatny. https://webinar.getresponse.com/GCCSG/jak-wzmacniac-swoja-odpornosc-psychiczna

- Rak jajnika bez tajemnic – webinar dla pacjentek. 04.02.2021 r. godzina 19:00. Na pytania uczestników odpowiadać będą prof. dr hab. n. med Jan Kotarski, prof. dr hab. n. med Mariusz Bidziński oraz dr hab. n. med. Radosław Mądry. Udział w webinarze jest bezpłatny. https://ptgo.edu.pl/aktualnosci/rak-jajnika-bez-tajemnic-webinar-dla-pacjentek/

- "Rak płuca - grupa pacjencka"na portalu Facebook w tygodniu poprzedzającym Światowy Dzień Walki z Rakiem napisała petycję i zwróciła się do Polskiego Rządu by wyrównać szansę na leczenie i stworzyć dostęp do nowoczesnego leczenia dla chorych na drobnokomórkowego raka płuca. Petycję można podpisać pod tym linkiem: https://www.petycjeonline.com/petycja_o_rowny_sprawiedliwy_dostp_do_nowoczesnego_leczenia_dla_chorych_na_drobnokomorkowego_raka_puca