Porady na upały

Termometry mogą pokazywać ok. 28°C w cieniu, w powiecie wejherowskim. W związku z tym nie zaleca się przebywania w słońcu, w godzinach jego największej aktywności. My natomiast polecamy, co zrobić by się ochłodzić.

Wysoka temperatura na dworze nie sprzyja przebywaniu na nim, ani ludziom ani zwierzętom. Jeśli jednak już musisz wyjść na zewnątrz pamiętaj o nałożeniu kremu z filtrem na twarz i ciało, ubierz przewiewne ubrania i weź ze sobą butelkę wody do picia. Warto założyć również nakrycie głowy.

Podróżując samochodem pamiętaj o posmarowaniu się kremem z filtrem i zabraniu do auta czegoś do picia. Zostawiając samochód na parkingu absolutnie nie wolno zamykać w nim nikogo, zwłaszcza dzieci i zwierząt, gdyż może to doprowadzić do udaru cieplnego.

Przebywając w domu lub w pracy pamiętaj o regularnym piciu wody. Specjaliści zalecają, by w upalne dni wypijać minimum 3 litry wody. W takie dni również naszym pupilom trzeba zapewniać świeżą i chłodną wodę w większej ilości.

Dla zwierząt przydatnym gadżetem może okazać się mata chłodząca. W ich przypadku, tak jak i ludzi, nie zaleca się wypuszczania na zewnątrz, na dłuższy czas, w godzinach silnego nasłonecznienia.