Domowe peelingi do ciała

Peeling jest jednym z zabiegów pielęgnacyjnych, polegającym na złuszczeniu martwych komórek naskórka. Dzięki tej czynności powtarzanej regularnie, poprawia się kondycja i wygląd skóry.

Peeling można wykonywać na skórze ciała, twarzy oraz głowy, co niesie za sobą wiele korzyści. Efektami, jakich możemy się spodziewać po regularnym peelingu ciała to: gładka skóra, wygładzenie zmarszczek i nierówności, przyspieszenie procesu odnowy komórek, pobudzone krążenia. Regularność w przypadku peelingów oznacza wykonywanie go przynajmniej raz w tygodniu.

By peeling był bardziej naturalny, możemy do jego zrobienia wykorzystać to, co już mamy w kuchni i łazience. Sól w kosmetykach działa przeciwzapalnie i odkażająco. Jako składnik peelingu świetnie złuszcza naskórek w sposób mechaniczny. Olejki natomiast chronią skórę przed toksynami oraz utratą wilgoci, przy czym dostarczają cennych minerałów, witamin, roślinnych steroli oraz spowalniają starzenie flawonoidów.

Składniki:

• ½ szklanki soli morskiej,
• ¼ szklanki olejku jojoba,
• ¼ szklanki olejku migdałowego,
• 1 łyżka startej skórki z cytryny.

Przygotowanie:

Wszystkie składniki w podanych proporcjach należy połączyć w naczyniu. Gotową masę nakładać na zwilżoną skórę, wmasowując ją okrężnymi ruchami. Po zabiegu ciało spłucz ciepłą wodą i nałóż ulubiony balsam.

W kolejnym przepisie przygotowanie i stosowanie jest takie samo. Składniki podawane są na jedna porcję. Olejki eteryczne lub oleje można dobierać według własnych, ulubionych zapachów.

Składniki:

• ¼ szklanki żelu pod prysznic,
• 3 łyżki fusów z kawy,
• 1 łyżka soli,
• 1 łyżka oleju z awokado.

Będąc nad morzem, również możemy zrobić peeling i to najbardziej naturalny. Morski piasek jest bardzo dobrym składnikiem peelingującym. Spacerując brzegiem morza ścieramy w delikatny sposób ze stóp zrogowaciały naskórek, przy czym masujemy nasze stopy. Piasku z morza można zabrać ze sobą trochę do woreczka i wykorzystywać również do peelingu całego ciała, byle nie na twarz, bo piasek może dostać się do oczu.

fot. pixabay.com