Lekarz wejherowskiego Oddziału Neurologii uczestniczył w Kongresie ICCA Stroke we Frankfurcie. Zaprezentował wyniki badań wejherowskiego ośrodka trombektomijnego oraz zdobył wiedzę, jak dalej go rozwijać.

Wejherowski szpital poinformował, że nowa siedziba Kaszubskiego Centrum Chorób Serca i Naczyń już pracuje pełną parą. Wszystkie zabiegi kardiochirurgiczne odbywają się już na nowym Bloku Operacyjnym, a pacjenci trafiają na oddział pooperacyjny w nowej lokalizacji.

Jest to jeden ze sportów, do którego nie potrzeba kupować specjalistycznego sprzętu a wpływa bardzo dobrze na organizm. Uprawianie jogi było modne już ok. 5000 lat temu.

Mocne i odżywione włosy to efekt jaki osiągniemy nie tylko za sprawą dobrze dobranych kosmetyków, ale i też odpowiedniej, bogatej diety. Nie da się tego jednak osiągnąć w błyskawicznym tempie, do tego potrzebny jest czas oraz cierpliwość.

Współczesny zabiegany świat, w którym działamy pod wpływem silnego stresu w pogoni za realizacją kolejnych kontraktów, projektów, dotrzymywaniem terminów, tworzy w naszej psychice ogromną dysharmonię. Często świadomie czy podprogowo dążymy do osiągnięcia balansu z samym sobą. Natura zawsze poszukuje równowagi, podobnie jak my.

Po warzywa i owoce sięgamy coraz bardziej świadomie. Moda na zdrowe odżywianie sprawia, że częściej szukamy też informacji o ich właściwościach odżywczych. Tymczasem świat owoców i warzyw to nie tylko witaminy – to także wiele nieoczywistych faktów i anegdot.

Podczas upalnych dni nie zawsze mamy ochotę na standardowe kotlety i ziemniaki. W takim wypadku najlepiej sięgać po pełnowartościowe i lekkie sałatki z sezonowych warzyw i innych dodatków. Po takim posiłku będziemy nasyceni i nieociężali.

Planując wypoczynek na plaży trzeba przygotować się na pewne niewygody, jakie mogą spotkać nas na miejscu. Czy to piasek wszechobecny w naszych rzeczach, brak miejsca do schowania telefonu lub kluczy albo urwane paski od japonek.

Ogórki mogą służyć do odchudzania, można je również wykorzystać do przygotowania energetycznego kosmetyku.

Sezon urlopowy w pełni. Każdy z nas wyjeżdża w wymarzone miejsca, co wiąże się z próbowaniem nowych smaków i potraw. Co jednak zrobić, by wrócić z wyjazdu bez dodatkowych kilogramów?

Połowa wakacji jest już za nami, jednak to nie oznacza ochłodzenia temperatury. Jak sobie radzić z upałami? Odpowiedź może być zaskakująca: pomidor!

Kąpiele Leśne, czyli spacery po leśnych ostępach połączone z elementami medytacji stają się coraz popularniejsze, również na Kaszubach Północnych. O walorach tego rodzaju relaksu, jak i wpływie na nasze zdrowie mówi Paulina Szmidka-Przybylska.

To niewiele wymagająca forma relaksu, a jednocześnie mająca duży wpływ na nasze zdrowie. Wystarczy chwycić kijki i… zacząć uprawiać Nordic Walking. Zwłaszcza, że okolice Wejherowa obfitują w trasy, które warto pokonać „z kijami”.

Te uciążliwe owady pojawiają się zawsze w sezonie letnim i mogą naprawdę uprzykrzyć urlop. By je skutecznie odstraszyć nie trzeba kupować chemicznych preparatów.

Peeling jest jednym z zabiegów pielęgnacyjnych, polegającym na złuszczeniu martwych komórek naskórka. Dzięki tej czynności powtarzanej regularnie, poprawia się kondycja i wygląd skóry.