Ciekawostka

Wzmocnienie odporności jest kluczowe, zwłaszcza w sezonie infekcji. Ten artykuł przedstawia kompleksowe podejście do budowania silnego układu odpornościowego, łącząc zbilansowaną dietę, suplementację, aktywność fizyczną, zdrowy sen oraz sprawdzone naturalne produkty. Odkryj, jak dbać o swoje zdrowie, unikając jednocześnie czynników osłabiających organizm i skutecznie wspierając odporność.

Latem basen w ogrodzie to świetny sposób na ochłodę i zabawę dla całej rodziny. Żeby jednak służył dłużej niż jeden sezon, warto poświęcić mu odrobinę uwagi. W tym poradniku znajdziesz proste i sprawdzone sposoby na czystą wodę, ochronę przed uszkodzeniami i prawidłowe przechowywanie po sezonie. Jak więc dbać o basen? Krok po kroku odpowiadamy na to pytanie!

Tłuszcze to obok węglowodanów i białka jedne z najważniejszych elementów zdrowej diety. Zapewniają szereg pozytywnych właściwości dla zdrowia. Wpływają także na prawidłowe funkcjonowanie serca oraz zmniejszenie ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego. Dowiedz się, jak tłuszcze wpływają na pracę serca.

Aktywny wypoczynek ma wiele zalet. Przede wszystkim pozwala zadbać o zdrowie i kondycję. Jeśli jesteś miłośnikiem sportów wodnych, warto zdecydować się na wakacje we Władysławowie. Sprawdź, jak wybrać apartament, który spełni Twoje oczekiwania.

Warszawa to miasto tętniące życiem, pełne rozrywek i miejsc, gdzie każdy może znaleźć coś dla siebie. Wśród różnorodnych klubów, barów i lokali, wyróżniają się przestrzenie oferujące unikalną atmosferę oraz starannie przygotowane zasady, które dbają o komfort i bezpieczeństwo gości.

Już od 37 lat cały świat przypomina palaczom, żeby przestali palić papierosy. Ostatni dzień maja to symboliczna data: Światowy Dzień Bez Papierosa. W Polsce papierosy pali co trzeci dorosły Polak.

W Wejherowie otwarto nowy oddział VeloBanku. Mieszkańcy woj. pomorskiego oraz turyści licznie odwiedzający rejon Pojezierza Kaszubskiego mogą wygodnie bankować w placówce przy ulicy Świętego Jana 7C, która obsługuje klientów w dni robocze od 09:00 do 16:00. Aktywnie rozwijająca się sieć VeloBanku, staje się coraz bardziej gęsta w tym regionie kraju. To już piąty oddział położony w województwie pomorskim.

W związku z trwającym długim weekendem, przedstawiamy nasze propozycję na pyszne dania do grilla lub na niego.

Oferty poszczególnych usług na multimedia w Gdyni są silnie zróżnicowane. Oznacza to, że znalezienie odpowiedniego dostawcy m.in. internetu stało się zadaniem czasochłonnym i trudnym do wykonania. Czym powinni kierować się konsumenci podczas przeglądania poszczególnych propozycji? W jaki sposób mogą się upewnić, że podejmowana przez nich decyzja zalicza się do tych właściwych?

Uczniowie szkół średnich z Pomorza będą budowali energetyczną przyszłość Polski. Znamy zwycięzców konkursu „Szkoła z atomową energią”, którego organizatorem jest spółka Polskie Elektrownie Jądrowe.

Pociągi Impuls są dobrze znane mieszkańcom naszego regionu. Pomorski samorząd kupił do tej pory 10 takich pojazdów. W fabryce NEWAG w Nowym Sączu powstaje obecnie osiem Impulsów 2, które jeszcze w tym roku wyjadą na pomorskie tory. Pojechaliśmy, żeby zobaczyć, jak są montowane.

Sabina Skaza prowadzi z mężem hotel dla zwierząt - Miau Hotel. W rozmowie z nami opowiada o dobrych i złych stronach tego biznesu. Lekko nie jest, tym bardziej że klienci potrafią być nieprzyjemni.

Od 1 września 2023 r. uczniowie pomorskich szkół średnich z powiatów wejherowskiego, puckiego, lęborskiego i słupskiego mogą wziąć udział w konkursie „Szkoła z atomową energią”. Inicjatywa Polskich Elektrowni Jądrowych ma na celu promowanie wiedzy na temat energetyki jądrowej oraz roli, jaką może ona odegrać w przyszłości Polski. Konkurs odbywa się pod patronatem Ministerstwa Klimatu i Środowiska, Pełnomocnika Rządu ds. Strategicznej Infrastruktury Energetycznej oraz Ministerstwa Edukacji i Nauki.

Osoby, które potrzebują słoików na przetwory zapraszane są do Banku Słoików w Pomorskiej Hali Targowej.

Komunalny Związek Gmin „Dolina Redy i Chylonki” przygotował użyteczne informacje na temat oszczędzania wody.